Zpravodajství z Prahy, pozvánky na kulturní a sportovní akce
Kaleidoskop

Už v první třídě jsem uměla přeprat spolužáky!

Udržet si perfektní postavu i přes přibývající léta je zásadní problém, který se nevyhýbá žádné ženě. O to intenzivněji jej však řeší ty, které jsou téměř denně v hledáčku fotoaparátů nebo kamer.

Divoká Romana Pavelková: Už v první třídě jsem uměla přeprat spolužáky!

Křehká herečka Ivana Jirešová je známou propagátorkou bikram jógy, při které se cvičí v místnosti vyhřáté na 42 °C. Právě jóga je pro ni důležitá nejen po fyzické, ale zejména psychické stránce: „já se k ní dostala v hodně složitém období. Dlouho jsem bojovala o dceru, byla jsem bez ní vždy 14 dní v kuse, a to je pro každou matku nesmírně těžké. Jóga mi pomohla a dodnes pomáhá držet se v neutrálu, tak jak to má být.“

Ivana také nedá dopustit na přírodní kosmetiku a saunování: „mám suchou pokožku, takže miluju různé oleje, peelingy, do koupele si dávám sůl z Mrtvého moře od Sabon, protože má výborné detoxikační účinky, ráda přidám i různé esenciální oleje. Očista je pro mě opravdu důležitá. Mám doma i infra saunu, abych mohla všechny škodlivé látky vypotit.“

Energická zrzka Romana Pavelková se pyšní vysportovanou postavou, kterou čas od času potěší i své sledující na Instagramu. Sport je pro ni prý důležitou součástí života už od dětství: „táta byl lektor juda, takže já jsem samozřejmě chodila na jeho kroužek a už v první třídě jsem dokázala přeprat většinu kluků ze střídy,“ směje se. „Mamka zase předcvičovala aerobik a já jsem od druhého stupně základní školy hrála volejbal. Když jsem ještě aktivně dělala modeling, chodila jsem cvičit i šestkrát týdně. Teď to s firmou a dítětem samozřejmě nejde, ale stále se snažím chodit třikrát týdně.“

Poměrně novým koníčkem je pro Romanu golf: „přestože už mnoho let golfové turnaje organizuji, až teprve letos jsem začala opravdu poctivě trénovat a chodit na hřiště.“

Bývalá modelka Klára Kováčová je pro mnoho žen vzorem fitness bohyně. Vyrýsované svaly jsou výsledkem dřiny a odříkání: „cvičím každý den, ale není to jenom o cvičení, je to i o stravě. Jakmile člověk vyřadí zbytečné cukry a pečivo, výsledky jsou vidět rychle,“ radí. Klára na otevření nového butiku Sabon dorazila i se starším synem Radkem, který se stejně jako maminka věnuje intenzivně sportu a nebojí se spolu s maminkou pustit ani do náročného Spartan Race.

Zdroj: Sabon, archiv Romany Pavelkové

Podobné příspěvky

Rádi bychom poděkovali všem zákazníkům za účast na potravinové sbírce

Afri

Pronájem auta na Kubě vám umožní vytvořit si svůj vlastní itinerář

Afri

Pandemie vrací „mamahotely” do módy

Afri